2019-11

美容

オーガニック化粧水人気ランキング

『オーガニックコスメを使っている人ってどの商品を使っているのかな?』 ということが気になって、WEB上でアンケートを取ってみました。 オーガニック化粧水を使っている人たちに、現在使っている化粧水の商品名と簡単な感想を書い Source:...
ダイエット

空腹時眠れなくて豆腐を食べるのは逆効果かも?

こんばんは🌆mieyです。今朝単身赴任中の夫が帰ってきたので子供の保育園の行事の後、動物園🐘🦓🦁→イオンモールでお買い物というごく普通の家庭の週末らしい日でした今日のテーマはダ...
ダイエット

僧帽筋の発達は肩凝りが原因!

こんにちは。mieyです。今日も移動中の電車の中でブログを更新しております。隣に座っている外国の方がイケメンすぎて集中しづらいですが、頑張って書きます(笑)はい、本格的に寒くなってきましたね。今日のテーマは首から肩に繋がる筋肉僧帽筋について...
ダイエット

やっちまった..生理中食べたくなるもの

こんにちは。mieyです三連休の最後ですが、mieyは生理1日目に突入しました..生理の周期が不規則ではないですが、決まった日にちにぴったりにこない..☹️なんとなくそろそろ生理かな?という心構えはしているという...
ダイエット

冷え性なら着圧レギンスを履かないでください

おはようございます。mieyです。今日も移動中の電車の中で書いております今日のテーマは着圧レギンスについて。最近、ネット広告でよく見かける着圧レギンスですが本当に下半身痩せに効果あるの?という質問をよくいただきます。結論から言うと、効果ない...
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