2020-11

美容

そろそろプレゼントの季節…♡ この冬あげたい&もらいたい「ご褒美ジュエリー」

今年も残り一ケ月。来年に向けて、服だけでなくアクセサリーも新調してみませんか? そこで今回は、annaアンバサダーでアクセサリーブランド『Newely』のオーナー・noricoさんに、自分へのご褒美&大切な方へのギフトにぴったりなアクセサリ...
美容

ヘビロテ間違いなし!おしゃれさんたちが今年指名買いした「優秀アウター」

冬コーデの主役になるコート。今年はいつもと違う新しいコートを!という方も多いのでは? そこで今回は、SAYUさん・正中雅子さん・YURIさんのInstagramから、今年のうちに新調したい5種類のコートを紹介します♡ ■1:ボアコート 画...
美容

冬でも脱水に?免疫力UP&美肌につながる水分補給のすすめ

冬は空気の乾燥などで身体から水分が出ていくことが多いのですが、夏と違って水分補給を忘れがちですよね。水分補給は健康面や美容面でとても大切です。 管理栄養士の筆者が、冬におすすめの飲み物とその飲み方をご紹介します。 ■冬でも脱水に!?水分...
美容

おしゃれさんは指先で“差をつける”プロが教える「大人のネイルデザイン」

シンプルな大人ネイルが人気な中、人と差がつくおしゃれなデザインも魅力的ですよね。 そこで今回は、神戸のネイルサロン『salon de MOANI』のネイリスト兼オーナー・赤澤聖子さんに「周囲と差のつくシンプルネイル」を教えてもらいました! ...
美容

コンディションを整えながらふんわり香り、美髪も叶える[褒められヘアフレグランス]

Source: LOCARI(ロカリ)編集部のピックアップ
美容

買い足すだけで、コーデをアップデート!「一点投入」で使える冬アイテム

冬は着こむ枚数や身に着ける小物類が増えたりと、おしゃれに差がつきやすい季節。 そこで今回は、『UNMINOU(アンミヌ)』のプロデューサー・大橋あゆみさんに聞いた“一点投入で使えるおしゃれアイテム”をご紹介♡ トレンド感がグンと出る秋冬コー...
ダイエット

"痩せたい"と言っているうちは痩せません。

こんにちは、黒澤さきです。▷私のことNEW!体型コントロールセミナー日本幸せ脳ダイエット協会:代表理事日本初!ダイエットフェス:主催《11月号配信中》熊谷ヤバイラジオ:パーソナリティー合同会社DreamDietProject:代表あなたは1...
美容

お鍋の選び方で美容&健康効果UP!?目的別・鍋料理の選び方

寒い季節には、お鍋が美味しくなりますね。鍋にはさまざまな種類がありますが、それぞれ栄養価も異なるため、目的に合わせて食べるのがおすすめです。 管理栄養士の筆者が、目的別のお鍋の種類の選び方をご紹介します。ぜひ、お鍋を食べるときの参考にして...
健康

【note開始4か月の結果】初!収益化達成✨セールスライティングの訓練

フリーランスになって2か月経過。11月の活動内容の振り返りと12月からの目標を立てていきます。続きをみる Source: おかな@筋トレ管理栄養士
ダイエット

【オンラインHappyフェス】12/1から申込みスタート♪

特典が盛り沢山ココペリの公式LINE登録はコチラ♪今月も嵐のよぉ〜に1ヶ月が過ぎよぉ〜としています。相変わらずBlog更新頻度が落ちてて、ダイエットのプチ講座もままならず Source: 三鷹のココペリでダイエット
美容

スタバで今だけもらえる限定ポーチがオシャレ! しかもかなり実用的

スタバで11月30日から手に入るキャンバスポーチがオシャレで実用的。一部店舗ではすでに配布終了するほど人気を呼んでいる。 Source: LOCARI(ロカリ)編集部のピックアップ
美容

ダイエット成功のカギ!モチベーションを維持する4つの習慣

崩れてきた体形を整えるために、ダイエットを始めた方は多くいらっしゃると思います。ダイエットを始めるのは簡単ですが、継続することは非常にむずかしいですよね。 多くの人のダイエットを成功させてきたパーソナルトレーナーである筆者が、モチベーショ...
ダイエット

【質問回答】食べ過ぎた時に私が必ずやること

ダイエットカウンセラー絢子です。  心と体、美しく健やかに(社)日本ダイエットカウンセラー協会 副理事長🔔実績・プロフィールはこちら🔔11/17ニコ生「食べ過ぎるあなたの本当の問題」※後追い視聴はこちらから&...
ダイエット

【糖質ゼロ麺】で、まさかのあのメニュー!?

こんばんは先日、糖質ゼロ麺で🇰🇷韓国のお好みやき🇰🇷チヂミを作りました!!この卵液にキャベツを入れると通常のお好みやきもできます!!今回は入れませんでしたが、片栗粉を加えると更...
美容

GUで今買うならコレ!旬のニット×シャツのレイヤードがこれひとつで楽しめちゃうから冬のヘビロテニット決定

Source: LOCARI(ロカリ)編集部のピックアップ
ダイエット

疲れ目やかすみ目の漢方薬は、杞菊地黄丸と八味地黄丸!違いと選び方

疲れ目やかすみ目に漢方薬は、どれが良いのかな?と調べてみました。 すると杞菊地黄丸と八味地黄丸が良いと判明です。   目に効果がある理由や違いを比較して選び方も確認してみましたよ。   漢方薬は証が合 Source:...
ダイエット

ダイエットで始めた下剤の結末

いつもたくさんのフォローといいね、ありがとうございます今日はダイエットについて、少し真面目な話をしようと思います私が初めてダイエットに挑戦したのは、18歳の時です。冴えない自分とおさらばしたくて、必死にダイエットをがんばりました。当時、周囲...
ダイエット

靴下4枚履いても冷えが治らない【12月前半ムーンサイクルダイエットスケジュール】

ダイエットカウンセラー絢子です。  心と体、美しく健やかに(社)日本ダイエットカウンセラー協会 副理事長🔔実績・プロフィールはこちら※ムーンサイクルダイエット2021年のスケジュールは、近日中にアップいたします。ダイエットで...
美容

[スタバ]「可愛くて買ってしまった」ペーパーカップ型の缶は4種全部そろえたい!

Source: LOCARI(ロカリ)編集部のピックアップ
美容

100点を目指す必要は無い!「片づけられないあなたへ」家事のプロがアドバイス

Source: LOCARI(ロカリ)編集部のピックアップ
美容

マクドナルド vs デニーズ「ゴディバコラボ」対決 圧倒的美味のメニューを発見

マクドナルドとデニーズがゴディバとコラボ。気になる味は… Source: LOCARI(ロカリ)編集部のピックアップ
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