筋トレ女子飯♡柔らかジューシーな照り焼き【高たんぱく質】



簡単すぎる!照り焼きのご紹介!

照り焼きは好きだけど、

醤油、みりん、砂糖、酒…
「調味料」を準備するのが
とにかく、面倒くさい!!

そんな方におすすめ!

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Source: おかな@筋トレ管理栄養士

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